Perché non perdo peso (i principi da rispettare)

Dimagrire non è facile, lo sanno tutti. Il fallimento delle diete dimagranti dipende da molti motivi, quasi tutti legati alle abitudini alimentari e alla vita quotidiana. Spesso nell’alimentazione disordinata si nascondono delle dipendenze che fatichiamo a riconoscere, oppure siamo portati a ritenere che una vita molto sedentaria, in quanto priva di movimenti, non sia rischiosa. […]

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Cos’è l’asma e perché viene

L’asma è una malattia infiammatoria cronica dei bronchi, caratterizzata da una ostruzione delle vie aeree inferiori con conseguente difficoltà nella respirazione che, in taluni casi, può dare origine a vere e proprie crisi respiratorie, gli “attacchi d’asma”. Alla base dei numerosi meccanismi che generano la patologia c’è da considerare l’infiammazione cronica delle vie aeree (anche […]

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